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孩子做作業拖拉沒效率怎么辦

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-02-13   瀏覽次數:31  信息來源:如意寶信息
培養小學生良好的學習習慣是一個重要的問題,解決這個問題的關鍵期在小學一二年級。可以采用“行為契約法” :一、列出雙方都認為很重要的作業習慣的清單。例如:1、專心致志,不想別的事;2、不離開書桌做別的事;3、在規定時間內完成作業;4、字跡工整漂亮。二、列出雙方都認為已經做得比較好的行為清單。例如:父母認為孩子目前做得比較好的“完成作業行為”有:1、作業較認真;2、字跡較工整。孩子認為父母在支持孩子完成作業方面做得好的行為有:1、做得好會表揚我;2、按時完成作業會陪我玩一會;3、獎勵我一顆紅五星。三、列出雙方一致認為可以改進的作業行為的問題清單。例如:父母認為孩子可以改進的行為有“1、專心致志,不想別的事;2、在規定的時間內完成作業;3、字跡工整漂亮;4、加快寫字速度。孩子認為父母可以改進的行為有:1、不要在我做作業時嘮叨;2、不要隨便闖進我房間;3、寫得不好不快不要罵我。四、雙方商定,找出最重要的一個需要改進的行為習慣作為“目標行為”(又稱為“靶行為”),包括父母要改進的目標行為和孩子要改進的目標行為。注意:目標行為的描述必須是具體的、量化的。例如放學回家后,在10分鐘以內打開書包,再用5分鐘做好學習用具、書、作業本的準備工作,并開始寫作業;2、爸爸媽媽在孩子寫作業期間,1次也不跟孩子嘮叨。五、列出有意義而且公平的增強物清單,并讓孩子自己選擇他喜歡的增強物。例如:1、當天可以看動畫片;2、晚上媽媽可以為你朗讀一個故事;3、可以得到若干零用錢;4、媽媽用表揚代替嘮叨和批評;5、晚上到外面散步。六、用清晰明確的措辭寫下“行為契約”,全部使用正面措辭,父母和孩子共同簽字。契約實施的時間要有明確的階段,如一周或兩周,起止時間要寫清。七、當孩子實現契約行為時,父母予以注意并給予稱贊,但注意不要太過分。同時用表格記載下孩子每天的行為表現,三天一小結,一周一總評。八、當孩子完成一個良好行為后,立即兌現增強物。父母完成自己改進的行為時,也要請孩子予以評價和贊揚。九、兩周后,如果第一個目標行為已經得到鞏固,可重新制訂新的行為契約,確定新的目標行為,例如:完成作業的時間從原來的2小時縮短到1.5小時。注意:小步走,逐漸提高行為要求。
 
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